队列队列练习是军训重头戏，它包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。在军训过程中，像站军姿、走正步这样的简单动作会机械地重复几百次。 
军体拳训练军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目。 
内务每天按照内务卫生的统一标准整理内务、定期或不定期进行内务检查、内务评比。
专注用户需求是我们坚守的方向,在长期耕耘中寻求突破、创新和成功； 
纪律规范集合、行进间和在报告厅和会场的行为。 
教育遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。
