家长课堂：11大“杀手”毁掉孩子自信心(4)

　　一个跳高运动员，在他心中他最多能跳过174cm。现在他面对180cm，如果他心中的信念不改变，无论如何训练他都跳不过180cm。他跳过180cm的前提是在他潜意识里相信：我能够跳过180cm!他必须找到跳过180cm的感觉。坚信不移之后，经过训练他才能跳过去。这是突破极限的根本性方法。

　　人类在突破4分钟跑完一英里时，当时在体育上的一个定论是认为体能极限决定了人没有办法在4分钟内跑完一英里。后来一个美国教练，把4分钟分成四个一分钟。先在1分钟内跑完4/1英里，这是人类的短跑速度可以达到的，通过这个成绩在运动员心中确认，我在能够1分钟内跑完1/4英里。然后，让运动员完成2分钟内跑完2/1英里，然后，3分钟内跑完3/4英里，这些都实现了，当他在脑海认定自己一定能跑过去，最后终于突破了4分钟内跑完1英里。这个运动员突破后，当年就有23个人可以在4分钟内跑完1英里，第二年就有250人可以在4分钟内跑完1英里!

　　人的局限来自于自己的脑海。如果孩子有过失败的阴影，或者观念中有上限，那么他就无法突破。一个小时记住30个单词对一个孩子来说是很简单的，可是如果他的观念里认为不可能，那么他就真的无法记住。

　　5.破坏性批评

　　破坏性批评是说评的矛头指向了人本身。

　　一个孩子迟到了，家长说：“这么多人在等你!通过这件事，表现出来你是个不负责任的人。

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