2015上海中考体育 我完美中考第一跃
头条新闻
2015年体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成,总分为30分。其中统一考试为15分,日常考核为15分...[详情]
因残疾、伤病免修体育课且不能参加体育考试的考生,均应办理免考手续...[详情]
考试项目 · 评分
第一类
- 长
跑
-
800米和1000米考试规范要求
中长跑运动是一项需要速度和耐力的综合性项目,一般把800米—10000米统称中长跑..[详细]
评分标准项目介绍注意事项
第二类
- 立
定
跳
远
-
立定跳远项目要求
立定跳远电子测试仪及专用橡胶垫、电源接线板、扫帚和抹布等,橡胶垫需放置平整,起跳区域应与落地区域在同一平面上..[详细]
评分标准项目介绍注意事项
- 实
心
球
-
掷实心球项目要求
场地器材及要求:坚实、平坦且宽度4米、长度不低于15米场地,质量2千克实心球,皮尺、抹布、小铁旗等..[详细]
评分标准项目介绍注意事项
- 游
泳
25
米
-
25米游泳项目要求
场地要求:50米长标准游泳池,水质干净符合规定。泳道(线)若干,标志物、救生圈(板)、秒表、计算机等..[详细]
评分标准项目介绍注意事项
热门问题 · 攻略
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大家都知道体育成绩占中考成绩的30分,也许你会认为不就30分吗?并不那么重要……其实在初三之前我和你们一样,抱着玩玩的心态上体育课,认为这只是主课的小小配菜罢了...[详细]
2015-03-16 | 排球技巧1 排球技巧2 排球技巧3
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引体向上是初中男生中考的体育项目之一,要完成11个才能得满分。而事实上许多初中男生由于臂力不够或技术有误,很难做到11个,因此避开这个项目而选其他项目...[详细]
2015-03-17 | 50米跑 50米跑
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投掷实心球是一项力量为主、动作速度为辅的投掷项目,需要我们的腿力、腰腹力、臂力协调配合使用,特别讲究爆发力的运用。或许一些家长会说,我们家的孩子力气也不小啊...[详细]
2015-03-15 | 跳绳 跳绳
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