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补脑食谱——紫菜蛋汤

来源:sh.zhongkao.com原创 文章作者:匿名 2010-04-14 13:22:03

[标签:食谱 阅读材料]  
  •   菜系及功效:私家菜 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 甲状腺疾病食谱 贫血食谱

      口味:咸鲜味      工艺:煮

      紫菜蛋汤的制作材料:

      主料:鸡蛋150克,紫菜(干)50克

      调料:香油25克,盐3克,味精2克

      紫菜蛋汤的特色:

      黑黄相映,清淡可口。

      教您紫菜蛋汤怎么做,如何做紫菜蛋汤才好吃

      1. 将紫菜撕成小块;

      2. 将鸡蛋打碎搅匀;

      3. 锅上火,倒入适量开水,放入紫菜烧沸,倒入鸡蛋,加精盐、味精烧沸,出锅装碗,淋上香油即成。

      小帖士-食物相克:

      鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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