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补脑食谱——葱香蚕豆

来源:sh.zhongkao.com原创 文章作者:匿名 2010-04-14 13:45:15

[标签:食谱 阅读材料]  
  •   菜系及功效:私家菜 便秘食谱 益智补脑食谱 动脉硬化食谱

      口味:葱香味      工艺:拌

      葱香蚕豆的制作材料:

      主料:蚕豆500克

      调料:大葱80克,花生油50克,五香粉5克,盐10克

      葱香蚕豆的特色:

      鲜香可口。

      教您葱香蚕豆怎么做,如何做葱香蚕豆才好吃

      蚕豆洗净晾干,放在花生油锅里翻炒,待蚕豆皮爆裂炒熟时取出装盘,拌入葱花、精盐、五香粉即成。

      葱香蚕豆的制作要诀:

      需准备花生油500毫升左右,以备翻炒蚕豆。

      小帖士-食物相克:

      蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。

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