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备考2017中考体育:1000米项目的影响因素

备考2017中考体育:1000米项目的影响因素 在跑步时,双脚要抬高,特别是脚跟,这样有助于跑步速度快和跑了不怎么费体力。脚后跟要抬高,步子要跨大,而且跑步时不能一下子快,一下子慢,这样很消耗体力。 更重要的

2017-02-15   

备考2017中考体育:长跑项目的影响因素

备考2017中考体育:长跑项目的影响因素 1.800米跑的特点 800米跑是一项耐力运动。在800米跑的过程中,人体需氧量增加,会出现氧债。由于缺氧,在800米跑时人体的呼吸系统和心血管系统的活动回加剧。即呼吸加快,脉

2017-02-15   

备考2017中考体育:短跑项目的影响因素

备考2017中考体育:短跑项目的影响因素 1、合理正确的技术动作 同学们能否掌握好合理、正确的技术动作要领,是今后能否达到高水平所必须具备的基本条件。因为短跑是一项周期性的运动,全程要反复跑几十步。一点微小

2017-02-15   

2016年上海中考体育评分标准:女生

2016年上海中考体育评分标准:女生

2016-09-01   

2016年上海中考体育评分标准:男生

2016年上海中考体育评分标准:男生

2016-09-01   

2016年上海中考体育成绩评定和报送

根据《课程标准》初中教学要求和《国家学生体质健康标准》的评分标准,结合本市初中学生体质的总体水平,我委制定2015年初中毕业升学体育考试项目成绩评价标准与要求。 (一)成绩评定 考生的体育考试成绩由统一考

2016-09-01   

2016年中考体育的内容与项目

2016年中考体育的内容与项目 国家学生体质健康标准综合评定项目 本届初三毕业生其七年级评定项目为身高标准体重,肺活量体重指数,50米跑,坐位体前屈,1000米跑(男),800米跑(女);八年级、九年级评定项目为《

2016-09-01   

2016年中考体育考试的结构和内容

2016年体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成,总分为30分。其中统一考试为15分,日常考核为15分。 1.统一考试分设四类项目:第一类项目满分为6分,第二类项目满分为3分,第三类项目满分为3分,第四类项目满分

2016-09-01   

2016年上海中考体育考试的违规说明

近期开始各区陆续开始中考体育考试了,中考体育30分,一般情况下都可以拿到15分,成绩好的可能会再高分,这边总结了一些项目的违规说明,给各位中考家长参观,作为参考。 男生1000米/女生800米 每名考生只有一次考

2016-04-12   

2016年上海徐汇区中考体育场地时间安排

场地安排如下 考试安排 各学校时间安排

2016-04-06   

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